‘हम भाग्यशाली थे’



22 जून, 2022 – तापमान 80 डिग्री के करीब था क्योंकि मिया त्रेता मार्च फॉर अवर लाइव्स रैली के लिए लॉस एंजिल्स सिटी हॉल के बाहर खड़े एक पिकअप ट्रक के बिस्तर पर अस्थायी मंच पर सीढ़ियाँ चढ़ गईं। उसने 1,000 की भीड़ को वापस अंदर ले लिया। 14 नवंबर, 2019 का समय, जब वह एलए के उत्तर-पश्चिम में सौगस हाई स्कूल में एक फ्रेशमैन थी, और उसने अपनी प्यारी सुबह की रस्म का वर्णन किया। “हर दिन, मैंने क्वाड के लिए एक बीलाइन बनाई,” उसने शुरू किया, यह समझाते हुए कि मीटअप था उसके सबसे अच्छे दोस्त को देखने के लिए इंगित करें। “मुझे पूरा यकीन है कि जब हमने पहला धमाका सुना तो हम हंस रहे थे।” एक और धमाका हुआ, और त्रेता जल्दी से जमीन पर था। उसे गोली मार दी गई थी। वह उठने और एक कक्षा में दौड़ने में कामयाब रही, जहाँ उसकी शिक्षिका ने रक्तस्राव को रोकने की कोशिश की। “क्षणों के बाद, मैं एक एम्बुलेंस, फिर एक हेलीकॉप्टर और फिर एक ऑपरेटिंग रूम में थी,” उसने कहा। “मेरे जीवन को समाप्त करने से मिलीमीटर दूर, मेरे अंदर एक गोली लगी थी। लेकिन मेरे दोस्त डोमिनिक की तुलना में मैं भाग्यशाली था। कुछ ही सेकंड में, पांच लोगों को गोली मार दी गई और दो की मौत हो गई। डोमिनिक उनमें से एक था। ” त्रेता ने श्रोताओं से समझदार बंदूक कानूनों की लड़ाई में शामिल होने का आग्रह किया, विशेष रूप से “घोस्ट गन” का मुद्दा, निजी तौर पर बिना सीरियल नंबर के हथियार बनाए। यह उसका सक्रिय फोकस रहा है क्योंकि उसे पता चला कि छात्र बंदूकधारी द्वारा खुद को मारने से पहले छात्रों को मारने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले हथियार का प्रकार था। अपनी 8 मिनट की बातचीत के अंत तक, भीड़ ने जयकारे लगाए और संकेत लहराते हुए, ग्रैंड पार्क तक मार्च करने के लिए तैयार थे। रैली में बात त्रेता के लिए एक बार की नहीं है, जो अब लगभग 18 वर्ष की है। महीने त्रासदी के बाद, सर्जरी और अन्य देखभाल की आवश्यकता के बावजूद, उसने अस्पताल में स्वेच्छा से काम करना शुरू कर दिया, जहां उसने इलाज किया, “स्टॉप द ब्लीड” किट वितरित करने में मदद की, एक राष्ट्रीय अभियान जो लोगों को त्रासदी की स्थिति में जल्दी से कार्य करने में मदद करता है। वह स्टूडेंट्स डिमांड एक्शन में सक्रिय है, जो कि बंदूक सुरक्षा के लिए एवरीटाउन की एक जमीनी शाखा है, जो एक बंदूक हिंसा रोकथाम संगठन है। अप्रैल में, राष्ट्रपति जो बिडेन द्वारा भूत बंदूकों पर नकेल कसने के लिए नए नियमों की घोषणा के बाद, उन्होंने रोज़ गार्डन में बात की। ट्रॉमा से एक्शन तक इस साल, गन वायलेंस आर्काइव के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में जून के मध्य तक, कम से कम 278 सामूहिक गोलीबारी हुई है। और जैसे-जैसे पीड़ितों के परिवार शोक मनाते हैं, जीवित बचे लोगों के टुकड़े, जिन्होंने नरसंहार को प्रत्यक्ष रूप से देखा है, वे भी आघात से उबरने के लिए संघर्ष करते हैं। मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि अधिकांश ठीक हो जाएंगे। उसके बाद, कुछ लोगों के पास वह होगा जिसे वे विशेषज्ञ पोस्ट-ट्रॉमेटिक ग्रोथ कहते हैं – एक नया उद्देश्य खोजना या बुलाना। यह करियर या शिक्षा योजनाओं में बदलाव हो सकता है, बंदूक हिंसा से असंबंधित चैरिटी में काम करना, या बंदूक कानूनों में सुधार के लिए लड़ना। इन हिंसक घटनाओं के बाद, जो जीवन को प्रभावित करते हैं, बचे हुए लोग अक्सर कहते हैं कि वे उनसे अर्थ खोजना या बनाना चाहते हैं, रॉबिन गुरविच, पीएचडी, एक मनोवैज्ञानिक और ड्यूक विश्वविद्यालय में प्रोफेसर और आघात के प्रभाव पर एक विशेषज्ञ कहते हैं। “मुझे लगता है कि कुछ बचे लोगों के लिए, वे सक्रियता से उनके साथ क्या होता है, इसका अर्थ है,” वह कहती हैं। बचे लोगों ने गुरविच से कहा है कि वे “उन लोगों को आवाज देना चाहते हैं जिनकी आवाज छीन ली गई है।” उन्हें लगता है कि सक्रियतावाद हिंसा में मारे गए लोगों को सम्मानित करने का एक तरीका है। लोग अक्सर स्कूल की शूटिंग जैसी त्रासदियों के बाद कुछ अर्थ खोजने की कोशिश करते हैं, जोशुआ मॉर्गनस्टीन, एमडी, बेथेस्डा, एमडी में एक मनोचिकित्सक, और आपदा के मनोवैज्ञानिक आयामों पर अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन की समिति के अध्यक्ष से सहमत हैं। लेकिन “यह अलग-अलग लोगों के लिए अलग दिखता है,” वे कहते हैं। क्या सक्रियता वसूली में मदद कर सकती है? क्या कुछ मददगार है, यह बहुत ही व्यक्तिगत है, मॉर्गनस्टीन कहते हैं। ऐसा काम करना जिसे कोई सक्रियता के रूप में परिभाषित करता है – जैसे कि नीति परिवर्तन के लिए पैरवी करना – कुछ के लिए मददगार नहीं हो सकता है, वे कहते हैं। मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ जानते हैं कि लोगों की भलाई की भावना को बचाने और बहाल करने के लिए क्या आवश्यक है और आपदा के बाद लचीलापन को बढ़ावा देना चाहिए या आघात, मॉर्गनस्टीन कहते हैं। इसमें शामिल हैं: जुड़ाव की भावना, यह जानना कि ऐसे लोग हैं जो समर्थन प्रदान करेंगे सुरक्षा की भावना व्यक्तिगत और सामुदायिक दोनों स्तरों पर चीजों को पूरा करने या परिवर्तन करने में सक्षम महसूस करना भविष्य के बारे में आशा की भावना असहायता की भावना, समझ में, के साथ सेट हो सकती है आघात से बचे लोगों ने निराश किया कि वे आपदा को रोक नहीं सके या खुद को बचाने में सक्षम नहीं थे, वे कहते हैं। मॉर्गनस्टीन कहते हैं, “जब मैं किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सुनता हूं जो एक मार्च की तरह सक्रियता में शामिल होने का फैसला करता है, या विभिन्न परिवर्तनों की पैरवी करने के लिए एक राजनेता के साथ दर्शकों की तलाश करता है,” तो यह समझ में आता है कि एक व्यक्ति को वह मददगार लग सकता है। कार्यकर्ता के लिए क्या जानना महत्वपूर्ण है , वे कहते हैं, कि उनके प्रयासों का परिणाम उतना मायने नहीं रखता जितना कि बोलने और खड़े होने की गतिविधि। यह खड़े होने और बोलने का कार्य है जो वसूली में मदद कर सकता है, वे कहते हैं। आशा की भावना के लिए, “आशा कुछ ऐसा है जिसे हम बनाते हैं,” मॉर्गनस्टीन कहते हैं। “आप कार्रवाई के साथ आशा का निर्माण करते हैं।” अनुसंधान: कार्रवाई करने का मूल्य . “एक कार्यकर्ता बनने से आपको एहसास होता है कि आपका कुछ नियंत्रण हो सकता है।” 23 मई 2014 को, एक व्यक्ति जो विश्वविद्यालय से संबद्ध नहीं था, ने परिसर के चारों ओर हमला किया। गोलियों और छुरा घोंपने से, उसने छह छात्रों की हत्या कर दी और एक दर्जन अन्य को घायल कर दिया और खुद को मार डाला। फेलिक्स ने घटना के लगभग 6 महीने बाद 116 विश्वविद्यालय के छात्रों को यह पता लगाने के लिए चुना कि आघात के बाद लोग जो गतिविधियाँ करते हैं, वे उनके पोस्ट-ट्रॉमैटिक विकास को कैसे प्रभावित कर सकती हैं। उन्होंने पहले छात्रों को कॉलेज जीवन में उनके समायोजन के बारे में साक्षात्कार दिया था। त्रासदी के बाद, उसने एक मानक प्रश्नावली द्वारा अभिघातजन्य वृद्धि का आकलन किया कि वे कैसे या क्या बदल गए थे, फिर देखा कि त्रासदी के बाद पांच कारकों से यह वृद्धि कैसे प्रभावित हुई: मानसिक स्वास्थ्य सेवाएं, सूचनात्मक समर्थन, शोक और स्मरण, गतिविधियों का मुकाबला, और कार्रवाई करना। उसने पाया कि केवल कार्रवाई करना पोस्टट्रॉमेटिक ग्रोथ से जुड़ा था। वह कहती हैं, परिणाम बताते हैं कि कैंपस समुदाय एक आघात के बाद छात्र-नेतृत्व वाली गतिविधियों का समर्थन कर सकते हैं जो कार्रवाई करने और परिवर्तन करने के अवसर प्रदान करते हैं। उन गतिविधियों में अनुदान संचय, रैलियां, स्वयंसेवा और अन्य कार्यक्रम शामिल हो सकते हैं। उत्तरजीवी: ‘मैं क्यों’ नहीं, बल्कि ‘दूसरों के बारे में क्या?’ “एक उत्तरजीवी के रूप में, आप इस मुद्दे पर काम करने के लिए एक निश्चित दायित्व महसूस करते हैं, क्योंकि यह इतना महत्वपूर्ण मुद्दा है,” जॉन ओवेन्स कहते हैं, जिसे मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति ने अपने पूर्व नियोक्ता, एनबीसी सहयोगी के कार्यालयों में प्रवेश करते समय गोली मार दी थी। डेट्रॉइट में। ओवेन्स, एक निर्माता, लेखक और संपादक, जिस प्रोजेक्ट पर वह काम कर रहे थे, उसके लिए अपनी ज़रूरत की चीज़ लेने के लिए रुक गए थे। जैसे ही वह दरवाजे में चला गया, रिसेप्शनिस्ट को बधाई देने की तैयारी कर रहा था, वह अच्छी तरह से जानता था, “उसने मुझे वापस इशारा किया। मुझे नहीं पता था क्यों।” तभी उसने प्रवेश द्वार पर एक अन्य व्यक्ति को देखा। “जैसे ही मैं मुड़ा, उसने मुझे पॉइंट-ब्लैंक गोली मार दी।” वह 15 अप्रैल, 2005 था। ओवेन्स, जो अब 70 वर्ष के हैं, ने हाल ही में याद किया, “शुरुआत में, यह बहुत अधिक चोट की तरह नहीं लग रहा था।” लेकिन वह था। उसकी रीढ़ की हड्डी में चोट लगी थी, उसका फेफड़ा टूट गया था, और वह बहुत दर्द में था। “15 मिनट के भीतर, मैं शहर के सबसे अच्छे ट्रॉमा सेंटर में था। उन्होंने मेरी जान तो बचाई लेकिन मेरी जिंदगी भी हमेशा के लिए बदल दी। मुझे लगातार दर्द हो रहा है, जिसके साथ आप जीना सीखते हैं क्योंकि यही आपका एकमात्र विकल्प है। ” उसने फिर से चलना सीख लिया लेकिन फिर भी उसे व्हीलचेयर की जरूरत है।उसकी सक्रियता तत्काल नहीं थी। क्रिसमस की पूर्व संध्या पर जिस वर्ष उन्हें गोली मारी गई थी, उन्होंने अपने चर्च में बात की थी। फिर उन्होंने अन्य मंडलियों से बात करना शुरू किया – “बंदूक सुरक्षा के बारे में इतना नहीं, लेकिन वसूली की कहानी साझा करना” और बंदूकें और मानसिक बीमारी के बारे में। 2015 में, वह सेवानिवृत्त हुए और अपनी पत्नी के साथ हेंडरसनविले, नेकां में चले गए। अब वह सह हैं -वेस्टर्न नॉर्थ कैरोलिना में मॉम्स डिमांड एक्शन चैप्टर के लिए लीड, गन सेफ्टी के लिए एवरीटाउन से भी संबद्ध। वह एवरीटाउन सर्वाइवर नेटवर्क के साथ काम करता है। “हमें उन लोगों के लिए काम करने की ज़रूरत है जो सक्षम नहीं हैं … कुछ ऐसा करने में सक्षम नहीं हैं . उनका दुख बहुत जबरदस्त है। उन लोगों के लिए – इसलिए हम यहां से बाहर हैं।” त्रेता की टिप्पणियों को प्रतिध्वनित करते हुए, “मैं खुद को भाग्यशाली लोगों में से एक मानता हूं,” वे कहते हैं। अपनी कहानियों को साझा करने वाले बचे लोगों को सुनने के लिए विधायकों को राजी करने की कुंजी है, ओवेन्स कहते हैं। “वे नीति पर आपकी बात नहीं सुन सकते हैं, लेकिन मैं कभी ऐसे विधायक से नहीं मिला, जो आपकी कहानी नहीं सुनेंगे। “गोलमेंटल हेल्थ एडवोकेट्स पर नजरें कार्यकर्ताओं को बर्नआउट के बारे में चेतावनी देती हैं – और मॉर्गनस्टीन को एक अच्छा काम-जीवन संतुलन कहते हैं। न तो ओवेन्स और न ही ट्रेटा धीमा होने के इच्छुक हैं। “हम इसे एक सामाजिक के रूप में देखते हैं न्याय का मुद्दा, “ओवेन्स बंदूक कानून सुधार के बारे में कहते हैं। और वह जानता है कि इसमें समय लगेगा। वह इसकी तुलना महिलाओं के अधिकारों के मुद्दों और एलजीबीटीक्यू मुद्दों के लिए समयरेखा से करता है। “उन सभी असफलताओं को देखें जिनका उन समूहों ने सामना किया है। इसमें दशकों तक लगातार काम करना पड़ता है। जिसे हम न्याय समझते हैं उसे हासिल करने के लिए।” वह लंबी दौड़ के लिए है। ट्रेटा कहते हैं, “मैं उस आवाज का उपयोग करने की कोशिश कर रहा हूं जो मुझे दी गई है क्योंकि लोगों को सुनने के लिए और अधिक इच्छुक बनाने के लिए क्या हुआ।” “विशेष रूप से सत्ता में लोग।” .



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